Nous avons tous déjà été plongé(e)s dans un jeu vidéo, complètement absorbé(e)s, résolvant des défis complexes, faisant équipe avec d’autres joueurs et prenant des décisions importantes qui déterminent le destin du « monde ». Le meilleur dans tout ça ? Nous avons l’impression d’avoir un impact.

Puis nous nous déconnectons et la réalité nous rattrape. Soudain, notre énergie, notre motivation et notre sentiment d’avoir un but disparaissent…

Mais qui ne se sentirait pas aussi « bien » dans la réalité que dans les jeux ? Aussi bien que lorsqu’on réussit, mais avec autant de motivation à faire quelque chose qui compte, et d’inspiration à collaborer et à coopérer.

Ce qui nous amène à la question suivante : est-il aussi facile d’avoir un impact dans le monde réel que dans un jeu vidéo ?

Dans son livre Reality is Broken (La réalité est cassée) (2010), Jane McGonigal, conceptrice de jeux et chercheuse américaine, apporte une réponse audacieuse. Son argument principal est que la réalité, considérée comme tout ce qui n’est pas un jeu, n’est pas aussi bien conçue que les jeux et que ces derniers peuvent en fait nous inspirer à améliorer la réalité.

« Qu’est-ce qui, dans les jeux, nous donne le sentiment que nous pouvons tout accomplir ? »

Les jeux vidéo sont puissants. Ils peuvent vous donner l’impression que tout est possible, bien plus que dans la vie réelle. Toute la structure des jeux vidéo est conçue pour vous faire vivre ce que Jane McGonigal appelle une « victoire épique », « un résultat tellement positif que vous ne pensiez même pas qu’il était possible avant de l’avoir atteint ».

1. Vous rencontrez des personnages qui vous confient la mission de sauver le monde

Mais pas n’importe quelle mission, LA mission. Celle qui correspond parfaitement à votre niveau actuel, à vos compétences et à votre expérience dans le jeu. Dans les jeux vidéo, ce genre de clarté et d’objectif va de soi. Vous savez exactement ce que vous devez faire et vous êtes motivé pour le faire.

Maintenant, comparez cela à la vie réelle : quelle est votre mission ? Comment pouvez-vous rendre le monde meilleur ? Ca semble génial, non ? Mais par où commencer ?

2. Vous avez des alliés

Dans les jeux vidéo, vous êtes rarement seul(e), même dans les jeux solo. Vous avez des collaborateurs et collaboratrices, des coéquipiers et coéquipières ou des joueurs et joueuses aléatoires prêts à vous aider. La collaboration est attendue et souvent essentielle pour gagner (bonne chance pour gagner une partie de League of Legends sans collaborer). D’ailleurs, donner le coup final à un champion ennemi et revendiquer la victoire, même si l’un des membres de votre équipe a fait le plus gros du travail, s’appelle un KS (Kill Steal). Et oui… Ce n’est pas cool (évitez de le faire).

Dans la vie réelle, surmonter de grands problèmes sociaux peut être source d’isolement. Même si vous savez que d’autres se soucient de vous, il peut être difficile d’établir des liens ou de savoir qui vous soutient vraiment.

3. Vous avez du feedback constant et sentez votre progrès

Dans les jeux, le feedback est constant et gratifiant : vous gagnez +10 XP, vous passez au niveau supérieur, vous débloquez de nouvelles capacités, etc. Vous savez toujours où vous en êtes et à quelle distance vous vous trouvez de votre prochain objectif. Dans la vie quotidienne, les progrès sont lents, invisibles, et les petites améliorations sont rarement célébrées. On nous dit que « le changement prend du temps », mais sans feedback, il est facile de perdre son élan. Même si vous faites de grandes choses, si personne ne le remarque (pas même vous), comment rester motive(e) ?

Peut-être n’est-ce pas tant que cela soit plus difficile d’avoir un impact dans le monde réel, mais plutôt que la réalité n’est pas conçue pour nous garder aussi engagés et heureux que les jeux…